¿cuanto debe durar la siesta?

La “cabezadita” de despues de las comidas debe durar entre 15 y 30 min porque si duermes mas son comunes los ataques de mal humor y hipertension arterial.

2 comentarios

[andreita - 26 de abril de 2008 - 13:40]

jolin no lo sabia mi madre duerme 2 o 3 horas y le dan ataques del aburrimiento

[irenita - 24 de abril de 2008 - 15:29]

por eso mi hermano se levanta con tan mala leche,duerme 1 o 2 horas de siesta!!!!!